歯ブラシの選び方

皆さんは普段どのように歯ブラシを選んでいますか？

今回は歯ブラシの選び方をご紹介します♪


【歯ブラシの選び方】　

１、毛の硬さ

普通→歯垢を落とすのに適切
硬め→普段磨く力が弱い方
柔らかめ→歯茎が弱い方や出血しやすい方

硬すぎると歯や歯茎を傷つけてしま

柔らかすぎても汚れを落としきることが出来ません(:_;)

２、ブラシの大きさ

一般的に適正サイズとされているのが

人差し指の第一関節の長さの大きさです(^_^)/

ブラシの部分が大きいと短時間に汚れは落とせますが

細かいところの磨き残しができやすくなってしまいます！

３、毛の細さ

普通の歯ブラシは毛の直径が約０．２ミリで

超極細毛の歯ブラシは約０．０１ミリになっており、
毛先が細いので歯周ポケットに入り込むため

汚れが落としやすくなっています!(^^)!


効果的な歯磨きには

正しい歯ブラシ選びも重要になります！

ぜひ買い直す際には参考にしてみてください☆彡